はるのあめ のちはれ

共依存からの回復☆そこには希望があった☆

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 依存症へ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 共依存へ
にほんブログ村にほんブログ村
FC2 Blog Ranking

| スポンサー広告 | -------- | comments(-) | TOP↑

≫ EDIT

壊れた信号機

こんにちは。

今日は嫌だな~と思うことに向き合っています。
スポンサーから宿題をもらったので・・・。

できればあまりかかわりたくない人に対して、
何を恐れているのか、何が怖いのか、
ということを考えています。

その人とかかわると、傷つきそうと思ってしまうんです。
なんでだろう?と考えてみると、実際かかわった時に、
私は傷ついてたんだなと思いました。

でも傷ついちゃダメ、相手も病人なんだからって自分に言い聞かせて、
その感情を閉じ込めていたのかなと思います。

いくら病気がそうさせているからって、
私が傷ついちゃダメってことはないのに、
すぐいいこちゃんになってしまう、
それが私のパターンなのかもしれません。

感情はちゃんとあるし、蓋をしたってずっとそこにあるのにね。。

だから蓋の中でもやもやした感情が、
「その人は危険だよっ」って信号を出しているんだよね。
蓋の中からだから信号は狂ってて、やたらめった赤信号出したり、
変な時に青を出したり、めちゃくちゃなんですよ。

ちゃんと悲しい気持ち、傷ついたり恨んだりする気持ちに、
向き合っていかないとね。

でないと怖いことばっかりで、生きていくのが嫌になっちゃうもん。

回復していくためには面倒くさいことをやり続けていかなきゃいけないのね~。
続けるって大変だね




スポンサーサイト
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 依存症へ
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 共依存へ
にほんブログ村にほんブログ村
FC2 Blog Ranking

| 日々あれこれ | 2011-02-26 | comments:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。