はるのあめ のちはれ

共依存からの回復☆そこには希望があった☆

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日々の棚卸

こんばんは。


最近、寝起きが悪くて毎日つらいです。

どうやったら寝起きが良くなるんでしょうか?

誰か教えて~~



最近、たびたびメッセージが来ていることがあります。

それは、日々の棚卸の大切さです。

問題が持ち上がったら、すぐに棚卸をすること。

そして、誰かに聞いてもらうこと。

自分ひとりで抱え込まないってことですね。

前よりはできるようになってきたけど、

「すぐに」はなかなかできてない時もあるな~。


今日はスポンシーにステップ10を手渡したことで、

私もしっかりとやらなきゃ!と心を新たにしました。






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| 日々あれこれ | 2011-09-16 | comments:0 | TOP↑

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